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常德吃甜食能缓解痛经吗?

时间:2019-01-10 11:09:31  来源:常德丽人妇产医院

  常德吃甜食能缓解痛经吗? 吃点甜食可以治痛经的说法在女性当中流传甚广,但常德丽人医院专家对此的意见是,这种说法没有科学根据,而且生理期大量摄入甜食,不但无法起到消除生理期症状的作用,反而容易造成血糖不稳定,加重生理期不适症状。含咖啡因的食物可刺激子宫收缩,加重出血,经期不宜食用。

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  如果属于经期怕冷,平时不容易上火,中医辨证为气血不足或寒凝血瘀型痛经的患者,可以在经前及经期喝生姜红糖水,以缓解痛经症状。同时可结合艾灸,起到扶正固本之效。如果能结合经前、经期、经后、排卵期四期的中药调治,则效果更佳。

  常德丽人妇产医院妇科专家提示,如果属于经前乳房胀痛,烦躁易怒,痛经夹血块,块下痛减的患者,经前要注意情绪的调摄,控制情绪。轻症患者可以泡玫瑰花茶以疏肝解郁,如果症状严重,需要口服中药调理。

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