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常德女性如何预防卵巢早衰?

时间:2017-11-24 11:07:57  来源:常德丽人妇产医院

        常德女性如何预防卵巢早衰?平时生活习惯不健康,或者遗传等因素都可能导致卵巢早衰,卵巢早衰直接导致女性迅速衰老,目前卵巢早衰治疗效果是不很理想,预防最重要,下面常德丽人妇产医院专家介绍预防方法: <<在线咨询

  1、每年至少体检一次

  卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经,应及时去看医生。<<常德电脑辐射和卵巢早衰有关系么?

  2、注意劳逸结合,保持心情舒畅

  生活规律,饮食有节,慎生冷、辛辣刺激食品及烟酒、咖啡,加强营养,适当锻炼增强体质及抵抗力。

  3、保持规律的房事生活

  规律的房事生活使女性有一个很好的内分泌环境,这样有利于卵巢的健康。但同时要避免房事过度。

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  4、科学减肥,注意饮食

  切忌减肥过度,保证摄入足够的营养成分。适当多吃一些优质蛋白质、维生素B、叶酸、铁、钙等营养物质。

  5、不要乱补激素类药物或保健品

  不当的激素补充和不良保健,会导致卵巢的过度刺激,加重闭经。

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  温馨提示常德女性如何预防卵巢早衰?常德丽人妇产医院是常德最专业的妇产医院,拥有强大的医疗团队和最先进的医疗设备,欢迎大家选择。因文章阐述有限,如您有疑问咨询或预约,可拨打我院 咨询预约热线:0736-7311133,进行一对一交流。

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