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常德刮痧的方法有哪些?

时间:2019-03-18 14:51:54  来源:常德丽人妇产医院

  常德刮痧的方法有哪些? 刮痧是一门有技巧的中医疗法,不能随意乱刮,材料和穴位都非常重要。那么,刮痧的正确方法有哪些呢?常德丽人医院中医科专家为大家答疑解惑。

刮痧艾灸

  1、摩擦法:将刮痧板与皮肤直接紧贴,或隔衣布进行有规律的旋转移动,或直线式往返移动,使皮肤产生热感。此法宜用于麻木、发凉或绵绵隐痛的部位,例如肩胛内侧、腰部和腹部;也可用于刮痧前,使患者放松。

  2、梳刮法:使用刮痧板或刮痧梳从前额发际处及双侧太阳穴处向后发际处做有规律的单方向刮拭,例如梳头状。此法宜用于头痛、头晕、疲劳、失眠和精神紧张等病症。

  3、点压法(点穴法):用刮痧板的边角直接点压穴位,力量逐渐加重,以患者能承受为度,保持数秒后快速抬起,重复操作5~10次。此法宜用于肌肉丰满处的穴位,或刮痧力量不能深达,或不宜直接刮拭的骨骼关节凹陷部位,例如环跳、委中、犊鼻、水沟和背部脊柱棘突之间等。

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  4、按揉法:刮痧板在穴位处做点压按揉,点压后做往返或顺逆旋转。操作时刮痧板应紧贴皮肤不滑动,每分钟按揉50~100次。此法宜用于太阳、曲池、足三里、内关、太冲、涌泉、三阴交等穴位。

  5、角刮法:使用角形刮痧板或让刮痧板的棱角接触皮肤,与体表成45°,自上而下或由里向外刮拭。此法宜用于四肢关节、脊柱两侧、骨骼之间和肩关节周围,例如风池、内关、合谷、中府等穴位。

  6、边刮法:用刮痧板的长条棱边进行刮拭。此法宜用于面积较大部位,例如腹部、背部和下肢等。

刮痧咨询

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