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常德孕早期烧心怎么办?

时间:2019-03-09 16:36:12  来源:常德丽人妇产医院

  常德孕早期烧心怎么办? 女性怀孕之后,身体各方面都会发生变化,可能会出现一些不良的症状,比如说胃烧心。胃烧心所带来的不适感是非常严重的,患者总是感觉胃部好像是有一块烙铁一样,烧得特别难受,严重了还会影响到正常睡眠和生活。那么孕早期胃烧心怎么办?

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  一、合理搭配日常的饮食

  孕妇如果出现了胃烧心的情况,那么首先应该要注意的就是日常饮食的搭配。每次吃饭的时候不要吃得太饱,这样可以避免胃内压力升高,横膈上抬,也可以减少胃烧心的症状。最好就是能够少食多餐,而且吃饭的时候要尽量的放慢速度,细嚼慢咽,千万不可暴饮暴食。可以随身携带口香糖,每次吃完饭之后就吃一片,这样可以让唾液的分泌量增加,达到中和胃酸的目的。 》》常德孕期口腔问题有哪些?

  二、注意睡眠的姿势,睡觉时垫高上身

  孕妇胃烧心的话,还需要注意睡眠的姿势,正确的睡眠姿势有助于缓解症状。患者在晚上睡觉的时候可以垫高上身,把头部的床脚抬高15厘米左右,这样上身就能够抬高10到15度,从而达到减少食管反流现象的目的,改善胃烧心的症状。

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  三、穿宽松的衣服

  如果说想要减轻胃烧心的症状,改善食管反流现象,那么就必须要保证衣着宽松,如果穿过紧的衣物,那么可能会累着腰和腹部,不利于症状缓解。除此之外,还要积极的预防呼吸道感染,以免给腹部带来压力。

  四、服用药物缓解

  经常胃烧心的孕妇,可以适当的服用一些药物来缓解,比如说含镁或钙的非处方抑酸剂,这种药物能够减轻胃部不适,不过在使用之前,需要先咨询医生。因为这种药物的品牌众多,有一些品牌当中会有铝、阿司匹林或大量的钠,这样的药物孕妇是不能服用的,必须要听从医生的建议。

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