当前位置:首页 > 产前检查

常德怀孕期间可以吃火锅吗?

时间:2018-10-30 16:08:00  来源:常德丽人妇产医院

  常德怀孕期间可以吃火锅吗?冬天最快乐的时候是什么?就是和对味的人一起搓一顿大快朵颐的火锅,开开心心,热热闹闹,红红火火,但是怀孕后,由于担心火锅是不是会对胎儿有影响,处于一种非常纠结的状态。常德丽人妇产医院今天就来和各位聊一聊孕期能不能吃火锅的问题吧!

禁忌2.jpg

  为什么有人说怀孕了不能吃火锅? <<常德产前检查知多少

  第一,我们正常人吃了火锅串串有时候都要拉肚子,有时候是因为火锅菜品的不卫生感染了细菌或者寄生虫,有时候则是因为菜没有烫熟。而对于孕妇来说,遭感染了又不敢用药,不管它妈妈倒是没问题但是娃娃可能会出现畸形,而且就单单一个腹泻对孕早期的妈妈来说都是比较危险的。

  第二就是营养方面的问题了,四川人吃火锅都讲究一个牛油火锅,而烫进去的黄喉、毛肚、鹅肠、脑花、郡肝又都是内脏,蔬菜极少不说,连主食有时候都是用红糖小锅魁代替的,这样的一顿饭可以说是营养相当不均衡了。

fece2f00b549414f54867bc1ef77ee44.gif

  总有那么些办法可以让宝妈们又饱了口福又最小化火锅的危害。

  第一,都说火锅不卫生,那么我们就尽可能找干净卫生的火锅店就餐。这个时候选火锅店,可以去那种有透明备菜间的、刚拿出来的时候牛油是固体的、桌子擦的干干净净的火锅店。

  第二,点底料的时候,就不要听什么“四川人对你最后的仁慈就是鸳鸯锅”了,我们就点鸳鸯锅,而且根据自己平时吃辣椒的能力选择微辣甚至微微辣。这样,从底料上,我们就控制了一部分油脂的摄入。

  第三,点菜的时候注意荤素搭配,也不要全部点内脏类的菜品,肉类可以选择:牛肉或者鱼肉等高蛋白、较低胆固醇的食物,而素菜除了常规的冬瓜土豆还可以多选择一些叶菜,然后煮进汤锅里面。而且千万不要忘记,点一碗蛋炒饭作为主食,有了主食垫底,就不会过多摄入肉类和油脂了。

  第四,肉菜一定要烫熟!!!这个时候就不要过多的讲究鲜嫩的口感了,比正常情况下多煮几十秒,夹取了生肉的筷子一定在烧开的锅里面涮一涮,或者干脆请家属朋友帮忙下菜。

产期检查.jpg

  常德丽人医院专业为您!

  ❤便捷高效:提前预约排队时间短,当场出报告。

  ❤专业检测:检测经验丰富,检测技术专业。有专业超声医师为您服务。

  ❤优质服务:全程陪护,一医一患一诊室深度交流。

今日预约

  • 王女士 151****1412 申请成功
  • 林女士 186****1462 申请成功
  • 徐女士 157****1132 申请成功
  • 齐女士 131****1510 申请成功
  • 王女士 132****1412 申请成功
  • 李女士 182****1541 申请成功
  • 林女士 138****1462 申请成功
  • 冯女士 183****5716 申请成功
  • 徐女士 137****8287 申请成功

我有疑问

接诊时间:早08:00-晚20:00

丽人无痛人流 480元

E8四维彩超检查380元

无创DAN检测1980元

妇科检查原价240元现价68元

乳腺彩超(双侧)检查90元

中医三伏贴45元/贴(仅限网络预约)

丽人无痛人流 480元

E8四维彩超检查380元

无创DAN检测1980元

妇科检查原价240元现价68元

乳腺彩超(双侧)检查90元

中医三伏贴45元/贴(仅限网络预约)